Spokey Savi Yogariem 183 cm

Beschrijving

Spokey yogariem 183 cm Savi voor rustige rek en net iets meer bereik

Een riem die niet doet alsof hij alles oplost

De Spokey Savi yogariem is zo’n hulpmiddel waar je pas echt waardering voor krijgt als je merkt dat je nét niet helemaal bij je voet, knie of schouderblad komt. Hij is gemaakt van katoen, en dat voelt prettig en vertrouwd aan tijdens je oefeningen. Met een lengte van 183 cm heb je genoeg speelruimte voor verschillende houdingen, zonder dat je meteen in een wirwar van stof en frustratie belandt. Je gebruikt de riem om je houding te ondersteunen, je bereik te vergroten en bewegingen gecontroleerder uit te voeren. Dat maakt hem handig voor wie nog werkt aan flexibiliteit, maar ook voor wie al jaren op de mat staat en af en toe graag een beetje hulp accepteert. De Savi helpt je om asana’s net wat preciezer op te bouwen, zonder dat je lichaam meteen protesteert alsof het een vergadering had verwacht.

Voor beginners, gevorderden en iedereen daartussenin

Een yogariem is eigenlijk een soort beleefde tussenpersoon tussen wat je wilt en wat je lichaam op dat moment kan. Beginners gebruiken hem vaak om houdingen haalbaar te maken, bijvoorbeeld wanneer de hamstrings nog niet meewerken of de schouders wat eigenwijs zijn. Gevorderden zetten hem juist in om een houding langer vast te houden of om dieper te werken zonder te forceren. Je legt de riem om een voet, hand of ander steunpunt en gebruikt hem als verlengstuk van je armen, zodat je niet hoeft te trekken aan spieren die daar nog geen zin in hebben. Daardoor kun je rustiger ademen en beter voelen waar de houding vandaan komt. De riem ondersteunt je dus niet alleen fysiek, maar ook in de manier waarop je oefent. Wie regelmatig yoga doet, merkt vaak dat zo’n simpele strap verrassend veel verschil maakt.

Hoe je hem inzet zonder acrobatische ambities

Bij het gebruik van de yogariem draait het vooral om controle en comfort. Je kunt hem inzetten bij rekoefeningen, zittende vooroverbuigingen, liggende stretches en houdingen waarbij je normaal gesproken net iets tekortkomt. Door de lus iets korter of langer te maken, pas je de ondersteuning aan op jouw lichaam en op de oefening die je doet. Dat is handig, want yoga is geen wedstrijd in lenigheid, maar eerder een oefening in geduld met een matje erbij. De katoenen band ligt prettig in de hand en schuurt niet snel, wat fijn is als je hem wat langer vasthoudt. Voor de pasvorm geldt vooral dat je de lengte van 183 cm slim gebruikt: lang genoeg voor veelzijdige oefeningen, compact genoeg om makkelijk mee te nemen. Bewaar de riem droog en was hem indien nodig met de hand in lauw water met een mild wasmiddel, zodat hij netjes blijft zonder veel gedoe.

Klein hulpmiddel, groot verschil in je routine

Juist bij een rustige yogasessie laat de Spokey Savi zien wat hij kan. Hij helpt je om houdingen net iets langer en stabieler vast te houden, waardoor je techniek vaak vanzelf strakker wordt. Dat maakt je training niet alleen soepeler, maar ook overzichtelijker, en dat is prettig als je niet elke keer wilt raden waar je lichaam nu weer gebleven is. Omdat hij geschikt is voor verschillende niveaus, hoef je niet eerst een bepaald lenigheidsniveau te halen voordat je ermee aan de slag kunt. Je kunt hem gewoon gebruiken wanneer je extra ondersteuning wilt, of wanneer je merkt dat een houding zonder hulp meer weg heeft van een onderhandeling. En als je toch bezig bent met slim inkopen, dan is het prettig dat je automatisch spaart voor extra korting. Bij een bestelling vanaf €75,- wordt er bovendien gratis verzonden naar Nederland en België, wat de boel net wat vriendelijker maakt. Zo wordt een eenvoudige yogariem ineens een nuchtere toevoeging aan je trainingsspullen, zonder poeha, maar wel met nut.