Tunturi Gymbal – Anti Burst 55 cm – Zilver

Beschrijving

Tunturi Anti Burst Fitness bal met Pomp – Yoga bal 55 cm – Pilates bal – Zwangerschapsbal – 220 kg gebruikersgewicht – Incl Trainingsapp – zilver

Een bal die meer doet dan alleen stuiteren

De Tunturi Anti Burst Fitness bal is zo’n accessoire dat in eerste instantie gewoon op een bal lijkt, maar zich al snel gedraagt als een kleine huisgenoot met ambities. Je gebruikt hem voor fitness, yoga, pilates, rekoefeningen en als actieve zitbal achter je bureau, zodat je lichaam niet de hele dag in dezelfde houding vastroest. Dankzij het maximale gebruikersgewicht van 220 kg voelt hij stevig en betrouwbaar aan, ook als je wat fanatieker beweegt of juist rustig wilt zitten. De anti burst eigenschap zorgt ervoor dat de bal niet zomaar ineens leegloopt, wat prettig is als je halverwege een oefening niet op een onverwachte manier kennis wilt maken met de vloer. De antislip afwerking helpt je bovendien om stabiel te blijven zitten of trainen, ook wanneer je niet precies de elegantie van een turner bezit. Door de zilveren kleur oogt hij bovendien rustig en netjes, wat in een woonkamer of kantoor geen overbodige luxe is. Het resultaat is een bal die zowel functioneel als verrassend veelzijdig is.

Voor rug, buik en een iets nettere houding

Wie veel zit, merkt vaak dat rug en schouders daar op den duur een mening over krijgen. Deze fitnessbal helpt je om actiever te zitten, waardoor je rompspieren meer moeten werken dan op een gewone stoel. Dat is handig als je je houding wilt verbeteren, maar ook als je je buik-, rug- en beenspieren op een eenvoudige manier wilt prikkelen. Tijdens oefeningen voor balans en coördinatie merk je snel dat de bal je lichaam net even wakker houdt, zonder dat je meteen een complete sportschool hoeft op te tuigen. Ook bij revalidatie, zwangerschap of lichte mobiliteitsoefeningen biedt hij ondersteuning, omdat je bewegingen klein en gecontroleerd kunt houden. De bal kan daarnaast helpen bij het verlichten van rug- en nekklachten, simpelweg doordat je vaker afwisselt tussen zitten, bewegen en rekken. Dat klinkt bijna te netjes, maar soms is een beetje discipline gewoon een bal met lucht erin.

Maat kiezen zonder gedoe

De juiste maat kiezen is belangrijker dan het lijkt, want een fitnessbal die te klein of te groot is, zit al snel alsof je op een onwillige kruk balanceert. Voor een lichaamslengte van 155 tot 165 cm is 55 cm de beste keuze, en dat is precies de maat van dit model. Ben je langer, dan kom je uit op 65, 75 of zelfs 90 cm, zodat je knieën in een comfortabele hoek blijven wanneer je zit. De vuistregel is eenvoudig: wanneer je op de bal zit, horen je knieën ongeveer 90 graden gebogen te zijn en je voeten plat op de grond te staan. Zak je te ver weg in de bal, dan voeg je wat lucht toe; stuiter je juist te enthousiast, dan laat je er iets uit. Zo stel je hem af op jouw lichaam in plaats van andersom, wat in het dagelijks leven al zeldzaam genoeg is. De bal is dus niet alleen een trainingshulpmiddel, maar ook een klein stukje maatwerk voor thuis of op kantoor.

Opblazen, gebruiken en weer opbergen

Bij de levering krijg je niet alleen de anti-burst fitness bal, maar ook een pomp, een vork, twee ventielen, een oefeningenkaart en een instructiehandleiding. Dat maakt het opstarten een stuk minder omslachtig, al is het wel verstandig om de bal eerst twee uur op kamertemperatuur te laten liggen. Daarna pomp je hem maximaal op en laat je hem 24 uur rusten met de meegeleverde plug erin, zodat het materiaal zich goed kan zetten. Vervolgens voeg je nog wat lucht toe tot de bal de juiste maat heeft en prettig zit. Het materiaal van PVC is eenvoudig schoon te maken, wat handig is als je hem vaak gebruikt of af en toe meeneemt. Dankzij het compacte gewicht van 0,8 kg berg je hem ook weer makkelijk op wanneer je klaar bent met trainen of zitten. En wie graag wat extra voordeel meepakt, spaart automatisch voor korting bij een volgende bestelling, terwijl verzending naar Nederland en België gratis is vanaf 75 euro.

Trainen met wat extra begeleiding

Bij deze bal hoort ook de gratis Tunturi Training app, en dat is handig als je niet elke oefening uit het hoofd wilt verzinnen. In die app vind je duizenden geanimeerde oefeningen, instructievideo’s en workouts, zodat je snel ziet hoe je een oefening uitvoert zonder eerst een halve middag te hoeven puzzelen. Je kunt er alleen mee trainen, maar ook schema’s samenstellen of groepslessen volgen als je daar zin in hebt. De bibliotheek wordt regelmatig aangevuld, waardoor je niet na drie dagen het gevoel krijgt dat je alles al gezien hebt. Dat past goed bij een product dat juist bedoeld is om afwisseling in je training of zithouding te brengen. De combinatie van bal, pomp, accessoires en app maakt het geheel praktisch en overzichtelijk. Wie dus op zoek is naar een stabiele fitnessbal voor training, herstel of gewoon een actievere werkdag, zit met dit model behoorlijk goed.

Technische informatie & Afmetingen

Hoogte : 550 mm
Breedte : 550 mm
Lengte : 550 mm
Productgewicht : 811 g
Kleur : Zilver
Materiaal : PVC
EAN : 8717842026069
SKU : 14TUSFU347
HScode : 95069119