Binnen handschoenen

Binnen handschoenen voor kickboksen

Bij kickboksen krijgen je handen meer te verduren dan veel beginners denken. Een stoot lijkt simpel, tot je na een serie hooks merkt dat je knokkels warm worden en je pols vermoeid raakt. Een goede binnenhandschoen vangt zweet op, geeft extra demping en houdt je hand rustiger in je bokshandschoen. Dat verschil voel je niet alleen op pads. Tijdens sparren, als je handschoen van binnen glad wordt, wil je geen stof die draait of een knokkelpad die half over je vingers schuift. Ervaren sporters kijken daarom eerst naar pasvorm en sluiting. De snelheid van aantrekken is mooi meegenomen, maar de basis blijft handbescherming. Binnenhandschoenen zijn geen wondermiddel en vervangen niet altijd een lange bandage. Ze zijn vooral handig als je snel wilt trainen, je handschoenen droger wilt houden en toch wat steun rond knokkels en pols wilt.

Hoe kies je de juiste maat/gewicht

Bij binnen handschoenen kijk je niet naar ounces, maar naar handmaat. De juiste keuze zit hier tussen XXS tot XL, en die maat moet strak aansluiten zonder dat je vingers gaan tintelen. Trek de handschoen aan, maak een vuist en let op wat er in je handpalm gebeurt. Als het materiaal daar opbolt, krijg je onder je bokshandschoen een dikke prop die bij een linkerhoek gaat schuren. Zit de knokkelpadding te hoog, dan raak je de zak eerst met je vingers en pas daarna met de demping. Dat voelt na een paar harde combinaties meteen verkeerd. Kleinere maten zoals XXS, XS en S zijn logisch voor smallere handen en jonge sporters. M, L en XL sluiten vaker beter aan bij volwassen handen, zeker als je hand wat breder valt. Twijfel je tussen twee maten, kies dan de maat die je hand netjes omsluit en je duim vrij laat bewegen. Een strakke pasvorm is goed. Afknellen is fout, want dan ga je spanning zetten in je vuist nog voor de ronde begint.

Materiaal, duurzaamheid en pasvorm

Het verschil tussen katoen en neopreen voel je al bij de warming-up. Katoen zit zachter tegen de huid en neemt zweet gretig op, waardoor je bokshandschoen van binnen minder nat wordt. Tijdens een lange padsessie merk je dat aan je grip. Je hand blijft rustiger, omdat er minder gladheid ontstaat in de voering. Neopreen sluit vaak directer om de hand en laat zich snel aan- en uittrekken, zeker bij modellen met bandage of quick-wrap-achtige bouw. Dat is prettig als je in een drukke les snel door wilt naar touwtje springen, pads en sparren. De keerzijde is dat pasvorm hier alles bepaalt. Zit neopreen net te ruim, dan kan de padding bij impact een fractie verschuiven en voel je de druk scheef op je knokkels. Modellen met extra bandage geven meer fixatie rond de pols. Een mexican wrap of quick wrap is dus handig voor tempo, maar let vooral op hoe de knokkelzone blijft liggen wanneer je tien keer hard achter elkaar stoot. Blijft alles vlak en stabiel, dan zit je goed.

Hoe worden binnen handschoenen ook genoemd?

Zoekers gebruiken voor dit product meerdere namen, en dat is logisch. Je komt termen tegen als inner gloves, quick wraps, mexican wrap, binnenhandschoen, met bandage, handwraps & knuckle padding en ig mitt. Die woorden wijzen niet altijd op exact dezelfde bouw, maar ze zitten wel in hetzelfde hoekje. De ene variant lijkt meer op een dunne handschoen. De andere heeft duidelijk meer padding op de knokkels of extra bandage rond de pols. Als je vergelijkt, kijk dan niet alleen naar de naam. De vorm rond knokkels, duim en pols vertelt je meer dan het label.

Wil je gericht kiezen, begin dan met je maat en pas daarna met merk of kleur. Filter op Booster, Sting of Super Pro Combat Gear, en kijk vervolgens of je liever katoen of neopreen draagt. Op Vechtsportwinkel.com helpt dat sneller dan blind op een foto afgaan, zeker als je twijfelt tussen een quick wrap en een model met bandage. Kom je er niet uit, dan heb je meer aan praktisch advies dan aan verkooppraat. De klantenservice daar doet zelf vechtsport en kan dus uitleggen waarom een model bij smalle handen anders voelt dan bij brede handen. Handig is ook dat je er naast binnenhandschoenen meteen de rest van je set kunt vergelijken, met meer dan 2500+ vechtsportproducten op één plek en een klantenservice die zelf vechtsport doet.